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Si, por desgracia se han terminado, todo un año esperando esto y ya está, un añito más volviéndo a esperar y gracias por poder hacerlo.
También hoy doy por terminado mi descanso anual y que mejor forma que colocándome el frontal (a las 6:30 aún es de noche) e irme a hacer unas series?
TRABAJO: 15’cc + 2 x 4 x 100 + 400 + 10′ cc abdominales y estiramientos. El mejor 100, el último, a 2’58» el resto en torno a 3´25» y el 400 a 3’48». Suave, sin forzar mucho la máquina.
Buenas sensaciones, piernas muy fuertes y con consciencia de que tengo más en ellas pero no era el momento de forzarlas, queda toda una temporada para alcanzar objetivos.
>Uff a esa hora hacer series es criminal, para mí directamente imposible.
>Madre mía!! Que manera de volver al tajo!! y las piernas te responden para las series a esas horas? jajajaja
>Fíjate que a esa hora lo de hacer series …Ese tipo de trabajo solo puedo hacerlo por la tarde.
>Puf!! Le das fuerte desde el minuto uno.
>Pfff yo el último dia de vacaciones no me muevo, me niego hay que aprovechar para descansarlo.
>Vaya comienzo de temporada, asusta, este año rompes moldes, fijo.
>Reta tío, veras la que vas a liar con el enlace jajajajajaja.Pues nada, bienvenido todo el que se quiera apuntar por supuesto, a ver quien le pone puertas al monte no?, esto es libre y abierto a todo el que quiera disfrutar de la naturaleza en compañia de una banda de locos blogueros.Oye que las vacaciones son para relajarse y disfrutar, no para machacarse que rima pero no es lo mismo, joder que entrenos te metes, tu nos quieres dar "Bambu" a todos este año a que si? jejejejejeje.Un abrazo y nos leemos.
>Todo lo bueno se acaba… Ahora a trabajar duro para cumplir objetivos en la nueva temporada. Un abrazo!